Keçiören ilçesinde kadınlara yönelik psikososyal destek programı başlatıldı. Program, katılımcıların duygusal farkındalıklarını artırmayı ve psikolojik iyi oluşlarını desteklemeyi amaçlıyor. Uzman psikologlar eşliğinde düzenlenen etkinlikler dört hafta sürecek.
İlk Hafta Etkinlikleri
Programın ilk haftasında kadınlar, duyguların tanınması ve ifade edilmesine yönelik uygulamalı çalışmalar gerçekleştirdi. Katılımcılar, grup etkinlikleri aracılığıyla kendi deneyimlerini paylaştı ve sosyal destek duygusunu güçlendirdi. Bu etkinlikler, duygu farkındalığını artırmaya odaklandı.
Programın Kapsamı ve Gelecek Haftalar
Psiko-eğitimler ve grup paylaşımları ile katılımcıların kendilerini daha iyi tanıması ve günlük yaşamda kullanabilecekleri pratik beceriler kazanması hedefleniyor. İlerleyen haftalarda stresle baş etme yöntemleri, sınır koyma, hayır diyebilme becerileri ile kişisel gelişim ve değişim sürecini fark etme konuları ele alınacak. Program dört hafta boyunca devam edecek.
Kaynak: Piha Haber Ajansı
